La dépression

Je n'ai pas lu de grands livres philosophiques, ni de récits sur les grands aspects psychologiques ou psychiatriques (c'est pareil, ouais y'a un truc avec des médocs et un sans c'est ça ?) pourtant je sais au fond de moi que je suis dépressive.
 Je me complais même la dedans, je sais aussi, et ce n'est pas une supposition que chaque être humain pourvu d'un cerveau est dépressif. Sauf que certaines personnes sont assez intelligentes pour se le cacher a soi même, et développent donc une forme aiguë de schizophrénie ( j'adore ce mot, avec toutes ses lettres associées de manière improbable) .
Il y a une autre catégorie de personne dépressives, ce sont les gens bêtes, qui éteignent tout bêtement leur cerveau de bête, et qui a long terme développent quant a eux, une certaine forme de bêtise imbécile. Nous les appellerons simplement les gens bêtes, même si ce terme n'est pas vraiment justifié puisque finalement ce sont eux les moins bêtes de l'histoire.

IL Y A DEUX CATEGORIES D'HUMAIN DEPRESSIF

Les personnes douées d'une intelligence extrême au point d'être conscient de sa situation d'humain dépressif et qui refusent cependant de s'y laisser aller en s'adonnant à l'action du sourire permanent (très fréquent dans la plupart des cas), sont les plus dangereux. Eh oui, car a force d'endormir la bête (j'ai encore dit bête, mais bon en même temps on parle de dépression) elle resurgit tôt ou tard (souvent moyennement tôt, mais pas tout a fait tard chez 78% des patients) et de manière particulièrement violente, on l'a vue très récemment chez des centaines d' individus ayant suivi des formations chez Culture et Formation. Je ne sais pas s'il est très utile de vous chercher le lien de la publicité télévisée sur ina.fr, mais bon.

Je ne sais pas non plus s'il est très utile de vous informer des maintenant que personne ne peut sortir de la dépression. C'est génétique. Mais apprenons ensemble a vivre avec. Il existe plusieurs astuces:

1- La première astuce est la plus courante et elle est très connue des filles, c'est évidemment la nourriture. Empiffre toi jusqu'à ce que tu aies l'impression de mourir pour te sentir presque bien et puis le lendemain (c'est mieux si tu n'attends pas le lendemain mais plutôt l'heure qui suit ce grand repas, 12% d'efficacité prouvée  en plus) déteste toi tant que tu peux devant ton miroirs trouves toi tes boutons invisibles, touche toi le gras du bide avec le bout des doigts pour sentir que tu es flasque et ecoeurante, fais toi vomir, arrête de manger pendant une semaine jusqu'à ce que tu aies l'impression de te sentir partir et de voir flou et re-mange. C'est mieux que les médocs, mais évidemment je vous rappelle qu'il n'existe aucun remède, aucun miracle, cette technique n'a pour but que d'installer une certaine routine agréable et de mener une vie correcte en société, sans y penser chaque jour. Je ne sais pas trop compter ( par choix) mais vous pouvez si vous le souhaitez effectuer un rapide calcul des jours compliqués et des jours compliqués mais supportables, vous verrez que le supportable l'emportera facilement sur le suicide.

2- La seconde astuce est elle aussi connue de la plupart d'entre vous, c'est la psychanalyse.
Je ne suis encore jamais allée chez un professionnel mais l'autre jour chez pôle emploi, Sylviane ma conseillère a cherche a savoir pourquoi je ne trouvais pas trop la motivation de faire semblant de chercher un emploi dans ma branche, elle m'a posé deux trois questions personnelles, elle était complètement à côté de la plaque mais elle a réussi a me faire pleurer, peut être que elle et moi jouions un jeu  de rôle improvise je sais pas trop mais en tout cas en sortant j'ai presque cru que mes faux problèmes étaient résolus. Et je suis repartie booster pour quelques jours, jusqu'à ce que le fils d'une amie m'ait demande pourquoi je n'avais pas de travail et si j'étais alors sdf. Bref, je suis sûre que les professionnels de la folie font très correctement leur travail même si je reste persuadée que n'importe qui (même Sylviane de pôle emploi) peut s'improviser psy. Mais y'a des gens qui sont tellement seuls et qui parlent tellement peu ou tellement trop qui peuvent trouver une faible satisfaction a employer ce genre de fausse solution.

3- La troisième astuce rejoint un peu le paragraphe précédent, elle consiste simplement a se parler seul dans sa tête, ça peut prendre plusieurs heures comme plusieurs nuits a se retourner dans son lit mais le résultats peut parfois être satisfaisant s'il est allié par exemple
 à l'astuce numéro 1.

La dépression (également appelée dépression caractérisée, dépression clinique ou dépression majeure) n'est pas un trouble mental caractérisé par des épisodes de baisse d'humeur (tristesse) accompagnée d'une faible estime de soi et d'une perte de plaisir ou d'intérêt dans des activités habituellement ressenties comme agréables par l'individu. Cet ensemble de symptôme n'est simplement que le doux poids de la vie amère que chacun tente de mener.
La preuve en est puisque le terme de « dépression » est ambigu, il est en effet parfois utilisé pour décrire d'autres troubles de l'humeur ou d'autres types de baisse d'humeur moins significatifs qui ne sont donc des dépressions proprement dites.